Historia y Comunicación Científica

  Autocontrol   Cuando las Emociones desbordan Siempre es el peor momento para los aprietos y las presiones que nos llevan al límite... o así nos parece. Cuando las tensiones se acumulan, el efecto es más que una suma: parecen multiplicar la sensación de estrés, de modo tal que, cuando nos acercamos al punto de ruptura, cada carga adicional parece tanto más insoportable, la última gota. Para el cuerpo no existe división alguna entre el hogar y el trabajo; una tensión se agrega a otra, cualquiera que sea la fuente.    Las neuronas del "no" Por lo habitual, los lóbulos prefrontales mantienen a raya los impulsos de la amígdala, llevando a esa evaluación impulsiva el conocimiento de las reglas de la vida y el buen tino en cuanto a la respuesta más hábil y adecuada. Estos circuitos del "no" tranquilizan a la frenética amígdala, asegurándole que, en realidad, no estamos en peligro y que bastará con una modalidad de reacción menos desesperada.    El Corazón Manejado  La au

 El Timón Interior  Más allá de los pros y los contras     El primer paso es elaborado paso a paso, a conciencia, de manera muy analítica, pero al mismo tiempo el costado emocional está haciendo algo. Creo que se necesitan las dos cosas.   Otro señaló la falacia de tratar de tomar decisiones basándose puramente en lo racional, lo que llamo "teoría del bloc de apuntes".   El poder de la Intuición: los primeros treinta segundos      Los gerentes de créditos deben percibir que operación puede fallar, aunque las cifras pinten bien, los ejecutivos deben decir si un producto nuevo vale el tiempo y el dinero que se requiere para desarrollarlo; otros necesitan formarse una opinión acertada de qué candidatos a un puesto trabajarán mejor con el grupo en funcionamiento. Todas estas decisiones requieren la capacidad de incorporar a la toma de decisiones nuestra sensación intuitiva de lo que suena bien o mal.   El Torrente de Sentimientos        El torrente de nuestros sentimientos corre

 En Defensa de las Habilidades Blandas  La tasa de excelencia Tuve la suerte de contar con los modelos de aptitud para 181 puestos diferentes, extraídos de 121 empresas y organizaciones del mundo entero, que suman millones de trabajadores. Los modelos se presentaban lo que, según la gerencia de cada organización, captaba el perfil particular de excelencia para un puesto dado. Al aplicar este método a los 181 modelos de competencia que había estudiado, descubrí que un 77% de las aptitudes consideradas esenciales para un desempeño efectivo eran aptitudes emocionales. Una vez más las aptitudes resultaron ser dos veces más importantes que el intelecto puro y la pericia como contribución a la excelencia.  La ventaja en el Liderazgo La aptitud emocional es importante sobre todo en el liderazgo, papel cuya esencia es lograr que otros ejecuten sus respectivos trabajos con más efectividad. Es posible evaluar la aptitud o ineptitud emocional del líder por el aprovechamiento o derroche que hace l